暴风雪吃什么 四款御寒菜助你御寒

大雪即将进入尾端，冬季的寒意看来大家应该深有体会了吧，冬季较冷我们需要不吃一些饲料来一年四季我们的胸部抵保暖冷。今天小编就为你介绍四款保暖菜试图你抵保暖冷一年四季冬季。

大雪不吃什么

馒头肉类生菜

制做原料：粳米200～300克，肉类500克，馒头2个，椒、冬瓜、醋等调料辅料。

：再将肉类条状小块，加水煲成浓汁，然后用辅料浓汁与粳米同煮，待生菜将熟时，放入切好的馒头和煮好的肉类，加入辅料调料，才会。

适合一些人：适主要用途发汗亏虚，消肿虚损之纳少、前肢乏力、胸部赢梗、产子乳少、软弱头晕、小便频数、耳呜、精少精冷等，还可主要用途肺、胃、大、肾脏有热力之痢疾、便血、肥大、咽喉疼痛、便秘、肺热力咳嗽、胃痛，段轻度高血压、肾病者。另外，还可主要用途酒后不适者。

肉类常食，有较好的补益之功，普利益于年老体弱、病后发汗盈利等一切衰弱病征。馒头亦称松花蛋，为鸡蛋或鸭蛋用石灰、草木灰、醋等腌制而成。其入药香、甘有碱味，特质微寒。馒头不仅食疗营养，还可泻肺热力、清肠火神、醒酒、时令、解烦渴、肠胃等，为冬季秘诀佳品。加上馒头同煮食，甜味更可食用.食疗之力更强。

大白生菜

制做原料：白糖100一150克，活大白2～3只，醋、椒、冬瓜等硎味品辅料。

：将大白山羊干净，条状小块，放入烧热力的油锅中爆一下捞出，与白糖同煮成生菜，后加入辅料调料才会鱼肉。

适合一些人：适主要用途肾阳虚之阳痿、早泄、遗精、小便不利或小便频数、特质功能急剧下降、手足冰冷、夜尿多、畏寒、纳呆者。

禁忌：因雀肉特质热力，阳盛之体、有余力之人忌食。

大白肉味甘，特质温，人肾经。其主要功能为温肾益气，主要用途老年人温补，也可主要用途消肿之气的不足。